Hi, my name is Josef and I am the first certified ChiRunning Instructor in the Czech and Slovak Republics.
During my life I have experienced many ways of training and teaching sport. I strongly believe that ChiRunning is very unique, because it is simple but also most comprehensive technique for running.
My experience in training and teaching sport:
Graduated from university as teacher of sport and physical education.
One of the coordinators of the Peace Run- world’s longest running relay.
Experienced ski instructor ( Germany )
Squash instructor ( Switzerland)
Yoga teacher ( USA )
Swimming instructor
I practice yoga, chi-kung, and meditation every day. I am an organizer of the 2 Mile Races in Prague, and also help organize the ultra running races in Prague and Kladno.

I teach ChiRunning in both Czech or English.

Pro informace o ChiRunningu v Čechách a na Slovensku navštivte prosím www.behbezusili.cz

Tento jedinečný a přirozený styl běhání vyučuji jako první certifikovaný instruktor ChiRunningu v Čechách a na Slovensku. V průběhu let jsem měl možnost poznat mnoho stylů a způsobů tréninku běhání a výuky různých sportů, a to jak u nás, tak i v zahraničí. Každý instruktor, učitel či trenér, se kterými jsem za tu dobu měl možnost se setkat, měl různý styl výuky, pohledu na věc či něco jedinečného, v čem vynikal nad ostatní. Tyto dlouholeté a cenné zkušenosti jsem získal:

při studiu Pedagogické fakulty Západočeské university v oboru Tělesná výchova a sport
jako koordinátor Světového běhu harmonie jsem naběhal tisíce kilometrů takřka po celém světě
v zahraničí jako učitel lyžování v německém alpském středisku Lenggries (Skischule Ecki Kober)
působil jsem jako instruktor jógy v Kalifornii (Pilgrimage of the Heart Yoga studio, San Diego, USA)
trénoval jsem squash ve Švýcarsku (Swiss Squash Trainer, Bern)
získal jsem Golfový certifikát (Balboa Park G.C., Mr. Rob Manning PGA trainer, San Diego, USA)
v České republice jsem byl asistentem hlavního trenéra plavání mladších žáků
reprezentoval jsem Českou republiku na mezinárodních soutěžích v karate
cenné zkušenosti jsem získal také jako hlavní vedoucí dětského tábora
mnoho let se každodenně věnuji meditaci, cvičení jógy a chi-kungu
můžete mě také potkat každou první sobotu v měsíci jako spoluorganizátora 2-mílového Běhu sebepřekonávání ve Stromovce (Lívancový běh).

Výuka ChiRunningu je výjimečná ve své jednoduchosti a zároveň ve své hloubce poznání a způsobu předání informací od trenéra na studenta. Každý dosažený cíl při tréninku je počátečním výchozím bodem pro další krok k hlubšímu poznání a vnímání sebe sama nejenom při běhání.